Arts martiaux internes dans un contexte réel

Arts martiaux internes dans un contexte réel

Résoudre le contraste séculaire entre les arts martiaux internes et les arts martiaux externes, une question qui plane dans l'air du milieu des arts martiaux et qui est omniprésente sur les sites thématiques sur internet et qui ne semble plaire à personne, nous avons contacté un expert en la matière, le Maestro Francesco Collesano.

Francesco doit être considéré comme un exception rare: en général, les praticiens des arts martiaux externes considèrent les arts internes comme inefficaces en réalité, bons uniquement pour le maintien de la santé, la gymnastique esthétique traditionnelle. D'autre part, les praticiens internes des arts martiaux snobent les compétitions, les considérant comme violentes, inutiles, loin de l'esprit d'harmonie qu'ils recherchent.

Francesco est été un agoniste et un vrai combattant dans de nombreux arts martiaux externes et un chercheur raffiné des arts martiaux internes. Peu comme lui peuvent nous donner une réponse.

Francesco, où sont divisées les voies des arts martiaux internes et externes? Cette division est-elle irrémédiable?

L'origine des arts martiaux en est uneet est plus âgé que vous ne le pensez. À l'origine, il n'y avait pas une telle distinction. Dans les temps anciens, les combats étaient plus fréquents qu'à notre époque, la vie était en danger au quotidien et la nécessité de la défendre était urgente.

Au fil des siècles les traditions se sont établies, ils ont cessé d'évoluer, de nombreux "secrets" martiaux n'ont été transmis que par des moyens initiatiques à quelques privilégiés, ce qui a considérablement réduit la qualité des arts martiaux. La division entre les membres internes et externes n'est qu'apparente et est une conséquence de ce déclin général.

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Mais quoi de plus important dans un contexte réel?

Le vrai contexte réel est la vie, chaque instant de la vie. Si les sports de combat ignorent les énergies intérieures et les arts doux ignorent l'efficacité du combat (qu'ils préfèrent éviter), aucun des deux pôles n'est vraiment efficace. Le sport de combat est efficace sur le ring, dans l'octogone, mais la route est une autre affaire.

Et même s'il était efficace dans la rue, il n'est efficace que pendant un certain temps: l'esprit de compétition nous rend forts tant que nous sommes jeunes, en bonne santé, pas blessés, lorsque le corps commence à dégénérer et que toutes les conséquences du surentraînement et de toute une série de traumatismes post-martiaux arrivent, il ne reste que des connaissances techniques.

De plus, les puristes des arts martiaux mous parviennent rarement à vaincre un adversaire peu entraîné et préparé au combat. La seule façon d'apprendre à se battre est de se battre.

Comment avez-vous combiné ces deux pôles dans votre vie martiale?

Il s'agit en fait de un processus qui ne finit jamais. Enfant, je suis devenu ceinture noire de karaté pour me défendre des brutes et j'ai appris à aimer les arts martiaux. J'ai étudié et concouru en judo, kung fu, grappling, boxe, muai thai, MMA, participant à des championnats nationaux, internationaux et mondiaux.

Au cours de ce cours de pratique, étudier divers livres sur le sujet, Je lis souvent un autre aspect des arts martiaux, presque mystique, mais je n'ai jamais pu trouver un vrai professeur. Beaucoup en ont parlé, certains ont prétendu savoir et enseigner, mais dans la pratique, personne n'a rien montré de particulier.

J'allais arrêter de croire à l'existence d'un monde d'arts martiaux intérieur quand J'ai rencontré un maître russe, Alexei Amirkhanov, qui m'a montré une efficacité choquante dans ses douces techniques. Cela m'a fait changer d'avis et j'ai compris que je devais continuer la recherche.

Comment se poursuit cette recherche?

Comme dit, cela ne finit jamais. Contrairement à la seule pratique compétitive, ceux qui s'entraînent de manière équilibrée dans tous les aspects martiaux peuvent s'améliorer à vie. Mon professeur a environ 60 ans et est beaucoup plus fort et plus complet que lorsque je l'ai rencontré il y a vingt ans.

Les muscles et la force ne peuvent pas nous soutenir pour toujours, et si nous ne les entraînons que le jour où ils échoueront, notre capacité échouera également. Il faut se battre, au bon âge, pour évacuer et apaiser les émotions, pour vivre, mais sachant ensuite comment intégrer et transformer tout cela pour rester véritablement efficace pendant longtemps.

Les combats sportifs et les arts internes ne sont pas les deux seuls aspects à intégrer. L'étude des armes est également importante, non seulement pour pouvoir les gérer mais pour enseigner à notre corps de nouvelles attitudes, de nouveaux angles imprévisibles, des rythmes difficiles à deviner, une plus grande attention à la gestion des distances qui améliorera notre efficacité sans armes.

Il faut ensuite intégrer une connaissance approfondie et scientifique de l'anatomie et des fonctions du corps humain, c'est aussi un domaine d'étude qui ne finit jamais. Un dernier aspect à intégrer est celui de travailler sur les états de conscience, la gestion de l'esprit, la méditation et la visualisation, qui contribuent à améliorer nos performances.

Où pratiquez-vous tout cela?

Comme dit, toute la vie est un champ de pratique, cet art qui intègre tout, le Shou Dao, il est toujours pratiqué, même en mangeant ou en se lavant. J'ai une salle de gym à Pontedera, dans la province de Pise, où j'enseigne tout cela à mes élèves.

Je continue avec eux chemin complet: Je les prépare aux compétitions MMA, mais nous étudions également tous les autres aspects non sportifs: défense personnelle, gestion de l'esprit, découverte des énergies intérieures.

Les résultats sont indéniables: récemment, certains de nos gars ont remporté leurs premiers matchs de MMA au premier tour contre des athlètes avec 8 combats derrière eux. Pour conclure: oui, les arts martiaux internes transforment l'agoniste en un véritable artiste martial, complet, équilibré et efficace tout au long de la vie, en constante évolution et en découvrant de nombreux types de force.

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