Attaques de panique et naturopathie

Attaques de panique et naturopathie

De plus en plus de gens en France souffrent aujourd'hui d'attaques de panique, lorsqu'ils font face à des situations particulières, telles que des voitures, des avions, des endroits bondés, des endroits isolés, ils vont littéralement détraquer, se découvrant effrayés, sans raison objective, sinon peur de la crise. Voyons comment y faire face.

En d'autres termes, les gens ont peur dla go crazy, ou d'avoir un crise cardiaque. C'est un sentiment très pénible et source de grands tourments pour ceux qui en souffrent. Le risque dans ces cas est de vivre confiné au domicile, de plus en plus limité dans sa propre entreprise, mais aussi à la merci d'une tablette, gardée à proximité et prise à plusieurs reprises en cas de besoin.

L'utilisation exclusive de médecins, de comprimés, de gouttes est certainement plus simple (et toujours conseillée) ainsi qu'indispensable en cas d'urgence ou dans des situations particulières, mais ne sert pas à éliminer les raisons plus profondes qui se cachent derrière ces symptômes. Bien sûr, il n'est pas facile d'accepter que vous ayez un problème psychologique, car souvent un problème psychologique sonne comme "fou", bien qu'il soit différent.

ces attaques de panique elles sont causées par une accumulation d'énergie vitale qui, lorsqu'elle ne peut pas s'écouler, s'accumule jusqu'à ce qu'elle explose. L'énergie piégée est ce que fait le psychanalyste Carl Gustav Jung il a appelé la libido, comprise comme énergie psychophysique globale, liée aux noyaux profonds de notre être.

Certaines études ont montré que lehypoglycémie peut provoquer des attaques de panique. En cas de baisse soudaine de la glycémie, en effet, les glandes surrénales produisent adrénaline pour augmenter le taux de sucre dans le sang. Mais l'adrénaline est également l'hormone de la peur, c'est pourquoi son augmentation soudaine peut déclencher une crise de panique.

De ces observations, on déduit des conseils intéressants en matière alimentaire, c'est-à-dire d'entreprendre un régime qui assure une glycémie constante dans le temps:

– La consommation de grains entiers, grâce à la présence de fibres, assure le maintien d'un taux glycémique équilibré dans le temps.

– Le jus de cassis, riche en vitamine C qui normalise les fonctions des glandes surrénales.

– Un bon approvisionnement en magnésium ce qui renforce le système nerveux on le trouve dans les oléagineux, les légumes à feuilles vertes, les amandes, le soja, le poisson, les abricots, les figues.

Il est donc possible à travers de simples choix alimentaires quotidiens, de prendre du terrain loin de l'ennemi, qui peut également être confronté en combinant remèdes naturels et techniques de relaxation.

Quelles sont les fleurs de panique spécifiques?

Rose de roche c'est la fleur de la peur viscérale et profonde, la véritable terreur qui nous bloque et nous empêche de réagir.

Étoile de Bethléem c'est une merveilleuse fleur qui est utilisée en cas de traumatisme, lorsque le choc laisse une blessure profonde chez la personne, comme une cicatrice qui empêche la circulation d'énergie. La grande qualité de Étoile de Bethléem c'est permettre le flux d'énergie et consoler la personne, comme un ami qui nous prend avec amour par la main et nous soutient.

La troisième fleur est Cherry Plum, la fleur de ceux qui ont peur de perdre le contrôle, très important car c'est précisément l'un des symptômes les plus dévastateurs. Pendant l'attaque de panique, les symptômes physiques et les sensations émotionnelles "débordent", et rien n'est normal, chaque symptôme est au-delà de toute mesure, qu'il s'agisse de vertiges, de palpitations, de sueurs, mais il échappe au contrôle individuel.

Et enfin le Remède de sauvetage (remède d'urgence), avec sa fonction SOS, il est très utile de remettre en équilibre cette série de symptômes qui, en chaîne, se déclenchent les uns après les autres lors de la crise de panique. Dans ce cas, il est utile de prendre 12 gouttes dans un demi-litre d'eau naturelle à siroter ou 4 gouttes sous la langue, même toutes les dix minutes jusqu'à disparition de la crise de panique.

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