Connaissez-vous l'extraction d'huile? Une pratique saine pour la santé de la bouche

Connaissez-vous l'extraction d'huile? Une pratique saine pour la santé de la bouche

par La Redazione de Macrolibrarsi Il y a 2 ans



Une excellente méthode pour la santé de la bouche et de tout l'organisme. Si vous ne savez pas ce que c'est et que vous ne l'avez jamais essayé, alors donnez-vous cette chance!

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Prenez soin de votre bouche

La santé de la bouche est très importante et se brosser les dents régulièrement peut ne pas suffire. En plus de l'utilisation d'un nettoyage interdentaire plus approfondi, il est bon de prendre soin de toute la bouche car les germes et les bactéries se déposent sur les gencives, les muqueuses et la langue. Comment faire

Une pratique qui semble innovante est l'extraction de pétrole. En réalité, il ne s'agit pas d'une innovation récemment découverte, mais plutôt d'une ancienne pratique redécouverte et recommandée.

Le tirage à l'huile permet à la bouche de rester en bonne santé plus longtemps. Il est très efficace, simple et abordable pour tout le monde. Il agit sur toute la bouche sans négliger aucune partie: grâce à une approche délicate et continue, des résultats surprenants seront obtenus.

Si la bouche est le reflet de notre système digestif, prendre soin de la bouche affectera également nos intestins et le bien-être général du corps.

Qu'est-ce que l'huile tire?

Le tirage d'huile est une pratique de la médecine ayurvédique: un nettoyage en profondeur pour éliminer quotidiennement les toxines corporelles. Le meilleur moment est le matin, dès que vous vous réveillez, car pendant la nuit, le corps effectue une action de nettoyage et transporte les toxines en excès vers l'extérieur. La bouche est l'un des principaux canaux.

Le tirage d'huile est vraiment facile à mettre en pratique, aucun outil spécial n'est nécessaire et peut être fait par n'importe qui. Il s'agit d'un rinçage oral à l'huile de tournesol, de noix de coco ou de sésame, pressé à froid. Il n'y a personne de mieux qu'un autre, tous les trois sont parfaits pour cette pratique. L'opération dure de 10 à 15 minutes et peut être effectuée pendant les autres activités matinales, avant le petit déjeuner.

Comment faire Simple, un rinçage continu est effectué à l'intérieur de la bouche avec l'une de ces huiles et le liquide est conservé pendant le temps nécessaire puis il est craché.

Quels en sont les avantages? Le mouvement de l'huile dans la cavité buccale provoque la pulvérisation de la membrane muqueuse et des tissus, les vitamines et les minéraux sont absorbés et en même temps les graines oléagineuses absorbent les toxines des dents et des gencives et donc de tout le corps.

Santé de la bouche, bien-être de l'intestin

Si la bouche est une fenêtre du corps, en l'observant, nous pouvons mieux comprendre notre santé.

Des dents malsaines, des gencives enflées ou qui saignent, une accumulation de plaque et de tartre, des obturations, sont tous des signes que quelque chose dans notre corps ne fonctionne pas correctement. Si la bouche est saine, l'intestin est également sain. Il en représente un reflet fidèle.

Les bactéries et les micro-organismes qui vivent dans la bouche affectent la santé et si certains d'entre eux parviennent à pénétrer dans la circulation sanguine, ils peuvent créer des ravages dans tout le corps. L'extraction d'huile est une méthode efficace pour améliorer la santé de la cavité buccale, car elle extrait et absorbe les bactéries qui causent des maladies des dents et des gencives.

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