Constitution du bois dans la médecine traditionnelle chinoise

Constitution du bois dans la médecine traditionnelle chinoise

par La Redazione de Macrolibrarsi Il y a un an



Quelles sont les caractéristiques de la constitution du bois?

Appartenez-vous à la constitution de Legno? Voici les caractéristiques qui l'identifient: se connaître est la première étape pour s'aimer.

Index du contenu:

Le bois, la naissance

En médecine traditionnelle chinoise, il existe 5 constitutions différentes. Lisez le spécial que vous trouvez ici, si vous voulez approfondir le sujet.

la constitution Bois est considéré comme le précurseur de tous les autres, car il représente stade précoce de la vie, l'enfance, le printemps, les nouveaux cycles qui s'ouvrent. Comme toute constitution, Wood est également associé à:

  • une saison;
  • l'émotion;
  • un organe;
  • une couleur;
  • une saveur;
  • un régime particulier.

Que devons-nous savoir sur ces choses? Très simple: apprendre à reconnaître notre constitution est la première étape dans la lecture des signaux que le corps nous apporte et surtout apprendre à en prendre soin. La saison associée au bois est la Printemps, l'émotion est là colère ou dans une détermination clé positive et la persévérance, le corps correspondant sur foie, la couleur est la vert, la saveur l'acide et les aliments les plus recommandés sont ceux qui agissent sur le tropisme hépatique, améliorant sa fonction tels que:

  • légumes: artichaut, chardon, chicorée, bette à carde;
  • légume: pois, fèves;
  • céréales: orge.

Les caractéristiques de la constitution du bois

Il est possible de comprendre quelle constitution appartient aux caractéristiques physiques que chacun de nous présente. Voici quelques indications pour comprendre si vous appartenez à la constitution Wood.

  • Personne aux membres longs et essentiellement mince.
  • Longs membres, longs orteils, longues jambes et bras.
  • Masse musculaire définie mais pas excessive (ne la développe pas facilement).
  • Membres longs et tendance aux problèmes ostéoarticulaires.
  • Tendance à une musculature rigide et non flexible.
  • Caractère déterminé, il atteint les objectifs fixés.
  • Tendance à la nervosité.
  • Difficulté à contrôler la colère dans les réactions.
  • Couleur de l'iris marron clair ou vert.
  • Capacité à traîner les autres, à conduire.

La personne avec la constitution Wood est reconnue parce qu'elle est définie par ceux qui la connaissent comme "rigide". Ce n'est pas dérogatoire, en effet. Parlons-en un personne très rationnelle, qui utilise beaucoup la rationalité pour agir, est un conducteur de lui-même (si plus introverti) ou autres (si plus expansif).

Le foie, son organe représentatif, est appelé "le général de l'organisme" et cela nous permet déjà de bien comprendre la personnalité de la personne.

Conseils pour configurer Wood

Pour ceux qui se retrouvent dans ces caractéristiques, voici comment prendre soin de votre constitution. L'organe du foie doit toujours être protégé. Il est recommandé, à des périodes alternées, l'utilisation d'extraits de plantes qui aident à l'action du foie comme le chardon-Marie, pissenlit. Pour l'aider dans son action quotidienne, le curcuma, une excellente épice, peut être ajouté aux recettes.

La constitution Legno a tendance à souffrir de nervosité ou de tension musculaire: l'huile essentielle par excellence est celle de lavande, qui aide à détendre la tension nerveuse. Comment l'utiliser? Massez une goutte dans les tempes, soulagez les tensions et aide à dissiper les pensées.

Sur le plan physique, la constitution Legno doit garder les muscles étirés, l'étirement et le yoga sont donc les activités les plus recommandées car ils vont à l'encontre de la tendance à la raideur.

dénégation

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