Fundación Parinaama: le yoga en prison

Fundación Parinaama: le yoga en prison

Violence, surpeuplement, stress et marginalisation sont des mots qui contiennent l'expérience vécue par des millions de personnes qui se retrouvent dans prison.

Les conditions dans lesquelles les prisonniers et les prisonniers sont contraints de vivre absence d'un véritable projet de réinsertion sociale au lieu d'être des lieux d'intégration et de rééducation, les prisons dans la plupart des pays du monde sont de véritables «écoles de délinquance».

Dans un contexte similaire, il est né au Mexique le projet Parinaama Yoga qui propose un changement radical de perspective vis-à-vis du système pénitentiaire et de la manière d'exclusion dans laquelle l'entreprise se rapporte à ses délinquants (réels ou présumés) et, en parallèle, pratiquer le yoga dans les prisons pour améliorer le bien-être du corps, de l'esprit et de l'esprit des détenus.

Qu'est-ce que le Parinaama Yoga et comment est-il né?

Parinaama en sanskrit, cela signifie transformation: de égal, embrasser, contenir et Naama, offrir, exprimer. «Transformer» est le mot clé de ce type de yoga conçu pour traiter les dépendances, l'attachement et le stress.

Le yoga parinaama est né de l'expérience de l'Argentine Ann Moxey, ancien correspondant de guerre, psychologue spécialisé en thérapie de méditation en toxicomanie, professeur d'Anusara Yoga et instructeur thérapeutique certifié par leAssociation internationale des thérapeutes de yoga.

En 2003, Ann Moxey lance le Parinaama Yoga Project dans les prisons et ouvre le Fundación Parinaama Yoga. A partir de ce moment, il commence, avec une équipe d'enseignants de différentes traditions, à organiser des séances hebdomadaires de Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, pranayama et méditation dans le Cereso (n.d.a. Centre de réadaptation sociale, expression utilisée au Mexique pour définir les pénitenciers) d'Atlacholoaya, dans l'État mexicain de Morelos.

La pratique du Parinaama Yoga s'est enrichie au fil du temps grâce aux enseignements de maîtres tels que Muktananda, Krishnamacharya, Donn Farhi, Dona Holleman, Rod Striker, Desikachar, Gary Kraftsow, Patricia O’Reilly et Rodney Yee.

Les objectifs du Parinaama Yoga

L'objectif principal du projet Parinaama est ambitieux et ne se limite pas à l'enseignement du yoga dans des lieux insolites comme la prison. Ce qu'il propose est, en utilisant les mots du créateur du projet, "un changement de paradigme dans la façon dont la société fait face à ses parties sombres. Séparer ne fait qu'empirer les choses. Ce que nous proposons, c'est le yoga, le véritable contact avec les parties de la société qui ne nous sont pas si chères».

Dans ce changement de paradigme prôné par Ann Moxey, le objectifs spécifique sur lesquels le travail est centré sont principalement deux:

  1. Appliquer les techniques de Le Hatha Yoga comme outil de prévention et de rééducation des dépendances et des troubles qui leur sont associés (troubles du sommeil et de l'alimentation, déficit d'attention), ainsi que outil pour gérer le stress dans les pénitenciers, les prisons pour mineurs, les centres pour femmes et autres structures publiques. De cette façon, les personnes qui, en raison de la toxicomanie et de l'emprisonnement sont doublement privées de leur liberté, peuvent trouver une voie tangible et efficace de libération dans le yoga.
  2. Former les maîtres Parinaama Yoga à l'intérieur et à l'extérieur des prisons. C'est pourquoi les enseignants travaillant dans la fondation ont des profils différents, des praticiens de yoga et des enseignants, aux spécialistes de la toxicomanie, aux prisonniers eux-mêmes.

Les résultats du projet

En 13 ans, la Fundación Parinaama a franchi des étapes importantes en devenant modèle de plus en plus imité en Amérique latine et attirer l'attention des journalistes, des directeurs et des personnes engagées dans le domaine de la réinsertion et du bien-être mental et physique des détenus.

En 2010, la fondation a été créée Association civile réussissant ainsi à étendre son champ d'action aux centres de détention de Mexico et à se positionner comme une référence pour d'autres villes mexicaines (Puebla, Irapuato, Querétaro, San Miguel Allende, Morelia) et argentines (Buenos Aires, La Plata , Mar del Plata).

Depuis le début des premiers cours au pénitencier d'Atlacholoaya, des dizaines d'enseignants ont rejoint le projet et des centaines de détenus ont suivi les cours. Mais sans aucun doute le succès le plus important est que plusieurs les prisonniers et ex-prisonniers sont devenus des enseignants et partager le fruit de leur apprentissage dans les centres communautaires, les prisons pour mineurs et les organisations qui travaillent avec des personnes en situation de vulnérabilité sociale.

L'un d'eux est le maître Fredy Alan Díaz Arista, que nous avons interviewé pour vous.

Dans l'interview sur le yoga avec le photographe Robert Sturman, lisez son expérience en prison

"Interno", le documentaire

Le projet Parinaama Yoga fait l'objet d'un intéressant documentaire intitulé "Interior" (2010), réalisé par Andrea Borbolla et réalisé grâce au financement de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Grâce à ce documentaire, il est possible d'en savoir plus sur l'esprit du projet à travers la narration de la vie en prison de quatre détenus – le maître Fredy en fait partie – et leur rencontre avec le yoga.

Regardez la vidéo du documentaire "Interne" réalisé par Andrea Borbolla

(Intégré) https://www.youtube.com/watch?v=JTtXLBsvOck (/ embed)