GYROTONIC¬ģ – PlanetBio.fr

GYROTONIC® – PlanetBio.fr

La meilleure façon de découvrir une discipline est de passer par la porte d'accès principale, ou un opérateur qualifié qui allie travail et passion.

Pour cette raison, nous avons demandé à Pietro Gagliardi, maître formateur de GYROTONIC® et GYROKINESIS®, fondateur, directeur et administrateur de White Cloud Studio Roma Srl, depuis 1998, de créer le GYROTONIC® EDUCATIONAL EVENTS COMMITTEE.

– Commençons par la base: le nom de la discipline. Gyrotonique ou Gyrotonique, est-ce là le dilemme?

En fait, il n'y a pas de dilemme; le nom est GYROTONIC®, donnée à la discipline par son inventeur Juliu Horvath, avec un sens précis.

C'est un nom composé GYRO ce qui indique que je mouvements circulaires propre au système; et TONIC cela indique le son, la vibration, le ton précisément de notre corps. Donc: à partir de mouvements circulaires, nous produisons une vibration dans le corps qui génère un son, notre propre son.

– En bref, qu'est-ce que Gyrotonic et quels avantages apporte-t-il?

Gyrotonic est un système d'exercice basé sur le principe de Mouvement intelligent: avec un effort minimal, nous devons produire une force maximale dans notre corps.

Grâce à des mouvements circulaires et bien calibrés, la liberté de mouvement est restaurée autour des articulations, permettant à un côté de travailler plus profondément sur la ligaments et le attaques musculaires, augmentant la capacité fonctionnelle de l'ensemble du système musculo-squelettique et simultanément, embrassant les principes de la médecine orientale, les principaux passages de l'énergie du corps sont rouvertsprécisément les articulations.

– Gyrotonic a été inventé au début des années 1980 aux États-Unis par le danseur hongrois Juliu Horvath et est une méthode qui utilise des machines. Joseph H. Pilates a structuré sa méthode en développant des machines spécifiques et a travaillé en étroite collaboration avec les danseurs, en particulier avec le grand George Balanchine. Quelles sont les différences entre Pilates et Gyrotonic?

Ce sont deux systèmes qui visent l'excellence physique et qui envisagent la formation de manière globale, compte tenu le corps comme système organique et non pas comme une simple somme de parties individuelles à tonifier.

Le corps des danseurs représente la synthèse entre force et harmonie, donc tester la validité d'une méthode sur cette catégorie d'athlètes est une garantie d'exhaustivité d'un système d'entraînement. L'équipement Gyrotonic vous permet de courir mouvements tridimensionnels, ceux de Mouvements linéaires Pilates.

– Comment devenir entraîneur gyrotonique?

Le parcours de formation de base, devenir un formateur de premier niveau, dure environ un an et est divisé en 5 étapes successives à travers lesquelles les principes fondamentaux de la méthodologie sont enseignés et dans laquelle les étudiants sont accompagnés tout au long duapprentissage jusqu'à certification finale. La méthode est très bien organisée et reflète la pédagogie d'Horvath: par la simplicité, nous pouvons aider à comprendre des choses très complexes; le mouvement du corps humain, par exemple.

Vous pouvez en savoir plus sur qui est l'entraîneur Gyrotonic et ce qu'il fait

– Vous avez fondé et dirige le White Cloud Studio à Rome. Le centre porte le nom du temple du nuage blanc (Bái Yún Guān 白云观), temple taoïste construit à l'époque de la dynastie Tang (618-907) et reconstruit ultérieurement. La légende raconte que le temple – nid sacré de l'Énergie Immortelle – abritait une pierre placée là par le légendaire Lao Tzu. Pouvez-vous expliquer ce qui se cache derrière ce choix si profond et si délicat?

La Nuvola Bianca est l'endroit d'où vient l'être purifié, capable de se déplacer librement dans la vie libre; nous montre une stratégie et nous montre la possibilité que nous avons pour progresser sur notre chemin à travers le dépassement des limites physiques.

Selon une légende, les moines devaient porter des seaux d'eau au-dessus du Temple; avoir à gravir la montagne, l'effort aurait été inhumain; mais, en remontant, l'eau des seaux s'est transformée en nuages ​​légers, faciles à transporter, sans perdre sa propriété intrinsèque.

Chacun de nous peut développer votre talent s'il est éduqué à connaissance et respect de sa nature et de ses capacités. Il n'y a pas de relation compétitive entre les éléments de la nature, mais ce n'est que par la rencontre harmonieuse des forces de l'univers que l'Évolution se produit.