Le café au ginseng, une alternative au café

Le café au ginseng, une alternative au café

Café, ginseng ou café au ginseng ou boisson au ginseng?

Voyons quelles sont les caractéristiques de chacun, les propriétés et les effets sur l'organisme.

Café au ginseng et ses propriétés

Le "café au ginseng" il est obtenu à partir de la racine de ginseng, sans ajouter de café. Avec ce type de boisson, vous bénéficiez de toutes les propriétés du ginseng qui consistent à:

1. réduire le sentiment de faim et faciliter la digestion;
2. vous rendre plus alerte, attentif et concentré;
3. améliorer la mémoire;
4. soulager la fatigue et améliorer les performances;
5. augmenter la résistance à la fatigue;
6. réduire le sentiment d'anxiété et peut être utile dans la dépression;
7. le rendre capable de résister à tout type de stress;
8. dynamiser et stimuler les systèmes immunitaire, endocrinien et nerveux.

la ginseng c'est le plus efficace adaptogène existant dans le monde; il existe plusieurs variétés et le choix d'un ingrédient de haute qualité dépend des cultures contrôlées qui garantissent ses bienfaits.

L'action principale en tant qu'adaptogène est la capacité de faire réagir le corps positivement aux événements et situations stressants quelle que soit leur nature (environnementale, physique, émotionnelle, etc …).

En agissant à la fois au niveau hormonal et en influençant d'autres zones du corps, il est capable de moduler à la fois avec l'activation et la dynamisation du corps et dans la sédation et la relaxation.

Ce mécanisme est typique des adaptogènes qui, selon les sujets qui l'utilisent et le moment où ils le prennent, peuvent activer ou calmer la réponse du corps.

Ginseng, plein d'énergie contre l'épuisement

Café, boisson au ginseng et café au ginseng: les différences

Le café que nous pouvons boire quotidiennement dans toute l'France, est une boisson obtenue torréfaction et torréfaction des grains de caféier, Café arabica.

Cette boisson vient généralement préparé à la maison avec du moka et dans des bars avec la machine à café, à partir des deux poussière de café que vous donnez haricots plein sol extemporanée.

La procédure d'extraction nécessite de l'eau bouillante qui imprègne la poudre de café moulu et permet aux ingrédients actifs de sortir dans la boisson. Parmi les substances les plus connues du café, nous citons la plus connue, la caféine.

Il est obtenu à la place de la plante du Panax ginseng, originaire des pays froids d'Asie ou d'Amérique du Nord, un boisson au ginseng avec la procédure de décoction, en mettant la racine de Ginseng, séchée et parfois pulvérisée, dans l'eau et sur le feu jusqu'à ébolizzione, et bouillie pendant au moins 15 minutes.

Avec le chauffage éteint, le liquide a laissé reposer pendant 15 minutes supplémentaires et filtré. Cette boisson contient de nombreux ingrédients actifs avec un effet salutaire, comme je ginsénosides action adaptogène. La saveur de cette boisson est intense et amère au début, mais libère ensuite un arrière-goût agréablement doux et corsé.

Café au ginseng enfin c'est une alternative au café "moderne" qui a été produit en créant un mélange de départ mixte entre le café et le ginseng.

Ce mélange contient en effet café avec addition de poudre de racine de ginseng; souvent, cependant, d'autres substances sont ajoutées, ce qui serait mieux évité afin d'avoir le produit le plus naturel possible.

Dans cette boisson, nous trouverons les ingrédients actifs du café (caféine) et du ginseng qui se sont unis ils peuvent être trop forts pour certains sujets.

Effets du café

Le café contient substances à effet nerveux comme le caféine qui agissent sur le système nerveux et peuvent entraîner une dépendance et une accoutumance. Une action sur les nerfs peut en effet conduire à nervosité, irritabilité, tachycardie cardiaque, insomnie ou dépression.

Même si le café a plusieurs propriétés bénéfiques de son côté, c'est toujours une boisson à garder sous contrôle en quantité et il est recommandé de ne pas dépasser 3 tasses par jour, surtout si vous additionnez les mêmes effets que d'autres aliments nerveux comme le chocolat et le thé.

Les effets du café et de la boisson au ginseng

La boisson au ginseng et le café au ginseng peuvent être utilisés en toute sécurité pour leurs bienfaits même si cela est nécessaire cependant, vérifiez les quantités.

En excès ou en association avec d'autres boissons comme le café en fait, ils peuvent provoquer des nerfs arythmies, irritabilité, insomnie, urticaire, maux de tête et diarrhée.

Il est également déconseillé de prendre des femmes enceintes et des personnes trop sensibles et nerveuses.

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