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Le quatrième chakra: Anahata – PlanetBio.fr

Anahata: couleur et forme du chakra

Les couleurs associées au quatrième chakra, c'est-à-dire Anahata, ils sont roses et verts. Le chakra est situé dans la zone du sternum, devant et entre les omoplates, derrière.

la organes correspondants Je suis: la cœur et le système circulatoire, les poumons, le thymus, les membres supérieurs et les mains.
Le sens correspondant est le contact.

Anahata: signification du chakra

Anahata en sanskrit, cela signifie "pas impressionné".

Ses principales fonctions sontamour, le compassion, le patience et lehumilité. la mot-clé associé il est J'AIME.

Anahata est lié à l'élément air et renferme le transformation et le guérison de soi et des autres. Elle est associée à notre capacité à ressentir un amour pur et inconditionnel, à nous connecter avec empathie à tout ce qui existe et à saisir sa beauté et sa perfection, ainsi qu'à savoir comment prendre soin de soi et des autres.

Anahata il nous demande conscience et équilibre dans la perception des relations et dans la relation avec l'environnement. Nous découvrons que la base de l'amour inconditionnel estacceptation de nous-mêmes, tels que nous sommes, et des autres, sans vouloir les changer. la changement cela ne peut se produire qu'en nous-mêmes, lorsque nous avons reconnu tous nos aspects, libéré le cœur de ses cicatrices, traumatisé émotionnellement réprimé émotionnellement et engagé dans une voie de guérison et la croissance personnelle.

À travers le quatrième chakra, les trois chakras inférieurs (connectés à la terre) avec les trois chakras supérieurs (connectés au ciel), le corps avec l'esprit, la réalisation matérielle avec le spirituel entrent en relation: Anahata est laharmonie des contraires, l'axe central du Cosmos.

Anahata: déséquilibre des chakras

Le fonctionnement disharmonieux de Anahata elle peut entraîner des maladies cardiaques et pulmonaires, une crise cardiaque, une pression artérielle élevée, de l'insomnie, de l'asthme.

S'il y a un fonctionnement excessif de ce chakra, sur le plan physique, on peut les avoir oppression thoracique, difficulté à respirer, arythmies, tachycardie et palpitations, mais sans rétroaction dans les tests cliniques. D'un point de vue psychologique, l'investissement émotionnel est tellement exagéré qu'il provoque de l'anxiété: le désir de donner est intense, mais ce n'est pas jamais complètement désintéressé. Nous avons tendance à aimer les autres sur la base des reconnaissances et de la gratitude qui peuvent être obtenues en retour, à les blâmer pour leurs souffrances lorsque leurs attentes ne sont pas satisfaites, à exprimer des sentiments de haine, de rancune et de jalousie.

Si à la place il y a un fonctionnement insuffisant, un niveau physique sera mis en évidence dysfonctionnement du diaphragme, ainsi que des problèmes respiratoires et cardiaques, alors que d'un point de vue psychologique nous aurons tendance à être désolés pour nous-mêmes, paranoïaques, indécis, ayant peur pour vous laisser aller ou vous blesser, vous vous sentirez indigne d'amour et plein de doutes sur vos capacités.

Le premier symptôme d'une carence en Anahata est celui de tomber en panne sans raison, le second est le Je refuse d'être touché, pour recevoir des expressions d'affection. Fermé, apparemment froid, indifférent, mais finalement extrêmement vulnérable, l'individu apparaît toujours défensif: il aimerait donner de l'amour, mais la terreur d'être rejeté le bloque, le faisant se sentir encore plus insuffisant.
L'air est le mouvement, l'invisible, et représente lel'essence même de la vie: vous respirez bien lorsque vous avez le courage d'accueillir de l'énergie et vous risquez d'exploser, de crier et de vous rebeller contre les limites des conditions dans lesquelles vous vivez. Le bon fonctionnement des poumons supposehumilité de s'offrir au monde et aux confiance de lâcher prise, de respirer sans crainte du vide, de la mort, de la privation, de la solitude et de l'abandon.

Anahata: comment rééquilibrer le chakra

à rééquilibrer le quatrième chakra, la solution la plus simple consiste à effectuer une méditation allongée sur le sol, les yeux fermés et la tête tournée vers l'est, en posant les cristaux directement sur la peau nue dans la zone du sternum. Les cristaux de roche peuvent être utilisés pour améliorer l'effet des pierres, en les tenant dans votre main ou en les disposant en cercle autour du corps, les pointes faisant face au centre. Égoutter et rincer les pierres sous l'eau froide après utilisation.

la noyaux liés au quatrième chakra sont: agate vert et rose ou musqué, amazonite, aventurine, calcédoine cuivré et rose, calcite vert et rose, chrysocolle, agates.

Et encore: dioptase, jade, malachite, moldavite, olivine, quartz rose, rhodochrosite, rhodonite, émeraude.

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Il existe également des sons associés aux chakras qui peuvent également être utilisés comme accompagnement pour la méditation et / ou pour effectuer un massage doux et circulaire dans le sens des aiguilles d'une montre avec 20 ml d'huile de sésame et quelques gouttes d'huiles essentielles spécifiques pour le quatrième chakra.

Huiles essentielles liés au quatrième chakra sont:

Ils sont également excellents chromothérapie, le Massage ayurvédique (en particulier le pranique Keralian) et certains techniques de yoga ou de tai chi chuan. Enfin, il existe des exercices spécifiques pour rétablir l'équilibre des chakras; ce sont des mouvements codifiés dans les temps anciens connus comme les 5 Tibétainsintrinsèquement lié à la doctrine des chakras.

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Image | Shandchem