Massage ayurvédique pour femme

Massage ayurvédique pour femme

L 'ayurveda (science de la santé) est une science si splendide et si riche que suit l'homme et la femme dans les différentes phases et les considère individuellement en fonction des pourcentages d'un certain type d'énergie plutôt que d'un autre.

Qu'une nature passionnée prédomine, que le personnage soit docile et doux, que l'imagination soit vive et vive, de la même manière que les os peuvent être longs, les muscles solides et forts, les dents blanches et les yeux d'une couleur forte.

De la même manière, le rêve et l'activité mentale répondent également au flux de certains types d'énergie qui habitent l'individu.

En Ayurveda, on suppose que tout est changer à l'intérieur et à l'extérieur de nous et quelle que soit la phase que vous traversez, vous pouvez la vivre en harmonie avec l'énergie de la Nature.

Chaque Dosha (type constitutionnel) il a des qualités spécifiques qui caractérisent des déséquilibres particuliers: par exemple les troubles Vata sont ceux qui entraînent sécheresse, douleur, contraction; les troubles de Pitta provoquer des brûlures et une inflammation, les troubles Kapha au lieu de gonfler l'accumulation et la stase.

À toutes les étapes de l'âge de la femme, le massage ayurvédique est parfait outil de connaissance de soi, ainsi que la pratique constante du yoga. Les deux permettent à la femme d'entrer en contact avec son propre sacré souffle.

Voyons donc la vision de la sphère féminine en médecine ayurvédique et je massages les plus adaptés aux différentes phases de la vie d'une femme.

Les femmes en Ayurveda

Chaque femme est une combinaison spécifique et distincte de divers éléments. Il est vrai que certaines étapes de la vie peuvent s'adapter à des troubles liés à un Dosha spécifique, bien que des déséquilibres puissent évidemment se produire également sur d'autres plans.

Par exemple, à l'âge adulte, la femme entre dans une phase caractérisée par prévalence de Pitta et cette énergie est liée à tous les syndromes inflammatoires du système urogénital, les troubles ovulatoires et la syndrome prémenstruel.

Dans la même phase adulte, cependant, ils peuvent également survenir Déséquilibres Kapha qui se manifestent physiquement par la rétention d'eau et le développement de kyste fibromes ovariens et utérins, tandis que les modifications de Vata peuvent se poursuivre également dans cette phase syndromes dysménorrhéiques.

Ce rythme triadique se retrouve également dans le phase menstruelle: Dans la phase ovulatoire, donc de production de l'ovocyte, il est guidé par Pitta, dans la phase d'expulsion menstruelle le principe de mouvement est guidé par Vata, et enfin dans la phase post menstruelle de reconstruction endomentrique il est guidé par Kapha. Quand la femme entre à la place ménopause voit la montée de l'énergie de type Vata.

Voyage à travers les traitements ayurvédiques

Massage ayurvédique avant le cycle

Dans la phase précédant la cycle menstruel il peut être très utile de recourir à traitements spécifiques pour la tête (syrien), centre du système nerveux: un massage ayurvédique spécifique de la tête, effectué avec de l'huile et avec beaucoup de soin en ce qui concerne également l'huilage des cheveux (généralement, si le destinataire a les cheveux longs, ils sont d'abord divisés en trois tressage qui ensuite en forment un seul).

Ce type de traitement, en plus de renforcer le système nerveux, augmente le niveau d'énergie vitale, surtout s'il est effectué le matin. Le traitement de la tête favorise l'état de relaxation globale et c'est très utile en cas de stress, états anxieux, perte de concentration.

Les manœuvres sur la tête et le front vont à augmenter la vision et la concentration. Dans la période si importante avant la phase menstruelle, lorsque la femme est la plus en contact avec les sensations, un traitement ayurvédique de ce type peut revenir à donner légèreté, équilibre, sérénité.

Quelles huiles utiliser pour le massage ayurvédique?

Massage ayurvédique pour le nouveau-né

Pour le les nouvelles mères alors il sera utile de savoir que la tradition du massage pour les nouveau-nés en Ayurveda est longue et sacrée.

Le massage ayurvédique destiné au nouveau-né stimule et régule la systèmes circulatoire, musculaire, immunitaire et gastro-intestinal (prévenir et soulager l'inconfort des coliques gazeuses); se révèle être un bon régulateur du rythme veille-sommeil.

La stimulation tactile des terminaisons nerveuses de la peau, qui transmettent des stimuli au cerveau, est très utile pour la croissance psychophysique de l'enfant.

Massage ayurvédique pendant la ménopause

Pendant la ménopause, comme nous l'avons dit, l'énergie de Vata accentue ses qualités de mouvement et il est possible que celui-ci soit transféré sur le plan mental dans un le surpeuplement des pensées et une tendance dépressive (rappelez-vous que ce n'est pas une constante et surtout que la ménopause est une phase, pas un trouble).

tout bouffées de chaleur et changements de circulation sont dus à pitta. Le massage ici peut aller travailler en douceur sur les articulations et la dissolution, sans forcer. S'il existe des principes d'ostéoporose ou de fragilité osseuse connue, il sera possible de travailler sur la personne aux huiles médicamenteuses.

Découvrez les bienfaits du massage ayurvédique pour homme

Pour en savoir plus:

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> La médecine ayurvédique, ce que c'est et quand l'utiliser