Mélanges d'huiles essentielles pour la cellulite

Mélanges d'huiles essentielles pour la cellulite

la cellulite elle affecte la plupart, sinon la quasi-totalité, des femmes; il a des causes non seulement dans le mode de vie (mauvaise nutrition, manque de mouvement, surcharge en toxines), mais aussi dans les fluctuations hormonales normales, ainsi que dans la prédisposition génétique.

L 'alimentation et leactivité physique ils sont indispensables si vous souhaitez contrer l'apparition de la cellulite et réduire sa manifestation, ainsi que les traitements et massages tels que le remodelage ou massage manuel du drainage lymphatique.

Les massages sont une panacée pour circulation sanguine, qui est l'une des causes de la cellulite: lorsque le sang et la circulation lymphatique ne peuvent pas drainer suffisamment le corps, des toxines se forment entre les cellules et les tissus qui, à terme, peuvent entraîner le dépôt de graisses et d'œdèmes.

Le massage quotidien des zones touchées par la cellulite aide. Même lorsque vous n'êtes pas disposé à subir des traitements anti-cellulite quotidiens avec des opérateurs ou des masseurs qualifiés, vous pouvez masser vous-même les zones sujettes à la cellulite, en combinant un mélange d'huiles essentielles que je peux permettre de tirer plus d'avantages de la stimulation mécanique des tissus et de la circulation.

Huiles essentielles à utiliser dans les mélanges pour les massages de cellulite

Plusieurs peuvent être utilisés mélanges d'huiles, à mélanger avec 30 ml d'huile d'amande à laquelle ont été ajoutées 5 gouttes d'huile de jojoba.

Selon le type de cellulite, les mélanges suivants peuvent être utilisés:

Mélange pour revigorer la circulation, en cas de cellulite dure:

> huile essentielle de genièvre: 14 gouttes
> huile essentielle de citron: 10 gouttes

Mélange à dégonfler, à utiliser en cas d'œdème et de cellulite molle:

> huile essentielle de fenouil citron: 8 gouttes
> huile essentielle de pamplemousse et citron: 12 gouttes.

Bain anti-cellulite aux huiles essentielles

En plus de massages ils peuvent également être utilisés bains chauds: le huiles essentielles se prêtent particulièrement bien aux dissoudre dans l'eau chaude du bain, d'abord dilué dans une cuillère à café de miel. Pendant le bain, les propriétés des huiles essentielles sont pleinement libérées. Des sels de bain peuvent également être ajoutés pour améliorer encore les qualités anti-cellulite des bains.

Environ un kg de gros sel est versé dans le bain. Une fois le sel dissous, les huiles peuvent être ajoutées.

la mélange il se compose des huiles suivantes:
> huile essentielle de citron: 5 gouttes;
> huile essentielle de pamplemousse: 5 gouttes;
> huile essentielle de genièvre: 3 gouttes;
> huile essentielle de basilic: 4 gouttes.

Les différentes huiles sont mélangées dans une cuillerée de miel et dissoutes dans l'eau du bain.

autres mélanges de salle de bain contre la cellulite peut être la suivante:
> 8 gouttes d'huile essentielle de citron + 4 gouttes d'huile essentielle de thym
> 4 gouttes d'huile essentielle de patchouli + 4 gouttes d'huile essentielle de sauge
> 6 gouttes d'huile essentielle de genièvre 6 gouttes + 6 gouttes d'huile essentielle de romarin 6 gouttes.

Comme les autres mélanges, ils se mélangent avec une cuillère à café de miel puis dissolvent le tout dans l'eau chaude du bain.

prudence: les huiles essentielles sont concentrés d'éléments naturels très puissants, il n'est donc pas recommandé de les utiliser pures sur la peau.

En tout cas testez toujours votre tolérance personnelle aux huiles individuelles: sentir l'odeur (loin du flacon) et verser une goutte sur la peau de l'avant-bras permet d'essayer l'effet qui en est tiré. Si la peau devient rouge ou démange, et si vous ressentez des maux de tête ou des étourdissements, cela signifie que cette huile n'est pas pour vous.

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