Remèdes naturels pour l’aérophagie

Remèdes naturels pour l’aérophagie

Pendant la grossesse, les remèdes naturels pour l'aérophagie utilisent des herbes et des plantes médicinales ad action carminative, c'est-à-dire capable d'éliminer l'air qui s'est accumulé dans l'estomac et les intestins et de soulager les douleurs qui en découlent.

En effet, pendant la période de gestation, de nombreuses fonctions organiques sont pour ainsi dire altérées ou modifiées pour s'adapter à cette nouvelle condition. L'un des appareils les plus intéressés est le système gastro-intestinal, qui subit de nombreux phénomènes chimiques, hormonaux et mécaniques qui altèrent son équilibre et sa fonctionnalité. Les exemples classiques sont les nausées, parfois accompagnées de vomissements (hyperémèse gravide), sialorrhée (augmentation de la salivation), brûlures d'estomac et constipation.

Liés à la constipation et à l'IA troubles digestifs c'est l'aérophagie souvent causée par l'altération de la flore bactérienne intestinale qui, en raison du ralentissement du transit intestinal et de la stagnation des selles dans l'ampoule rectale, provoque la formation de gaz. Voyons mieux les causes de l'aérophagie et les remèdes naturels pour ce trouble souvent lié à la grossesse.

Quelles sont les causes de l'aérophagie pendant la grossesse?

La plupart des femmes souffrent d'aérophagie pendant la grossesse et la raison principale est qu'elles ont des niveaux beaucoup plus élevés de progestérone, une hormone qui détend les tissus musculaires lisses dans tout le corps, y compris le tractus gastro-intestinal. Cette relaxation ralentit la digestionet peut entraîner une augmentation des gaz, des éructations et des flatulences, surtout après un gros repas. De plus, pendant la grossesse, pression exercée par le fœtus sur le système digestif de la mère désavantage encore la digestion, augmentant la sensation de gonflement. Le gaz se forme dans le tube digestif de trois manières:

Ingestion excessive d'air: la plupart des gaz sont stockés en avalant l'air, lorsque tu manges pressé ou en piedje ou avec nervosité. Dans ces cas, ils sont délivrés éructation, bien qu'une petite quantité puisse continuer à se diriger vers l'intestin, pour être libérée sous forme de flatulences.

altération de la flore bactérienne: à d'autres moments, l'aérophagie est produite par des bactéries qui tentent de digérer les aliments lourds et par des enzymes estomac

stitichezza: lorsque les matières fécales restent dans le côlon, provoquant des gaz de fermentation.

– Alimentation incorrecte: certains glucides sont les principaux coupables, tandis que les protéines et les graisses produisent peu de gaz. Cependant, les graisses ralentissent la digestion, contribuant à une sensation de ballonnement et de gaz. Il est donc préférable d'opter pour une alimentation saine et équilibrée pendant la grossesse.

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Remèdes naturels pour l'aérophagie

Les herbes et les plantes médicinales sont les principaux remèdes contre l'aérophagie pendant la grossesse, bien que le premier remède en soit un alimentation équilibrée, sans sucres raffinés, boissons gazeuses, jus de fruits sucrés et légumineuses. Pour limiter cette perturbation, vous devez en prendre un position correcte tout en mangeant et en évitant les aliments qui peuvent augmenter la production d'acidité dans l'estomac, tels que les aliments trop riches en matières grasses, épicés et fermentants comme le chou et les légumineuses séchées.

– La mauve: Les fleurs et en particulier les feuilles du mauve ils sont riches en mucilage, qui confèrent aux plantes des propriétés emollients etinflammatoire pour tous les tissus mous du corps. Ces ingrédients actifs agissent en enduisant les muqueuses d'une couche visqueuse qui les protège des agents irritants. Pour cette raison, il est utilisé dans la préparation de tisanes digestives et calmantes du tractus gastro-intestinal.

Graines de fenouil: ont toujours été utilisés par les personnes souffrant de difficultés digestives, d'aérophagie, de vomissements et d'allaitement pour réduire les coliques aériennes chez les enfants. En fait, il est connu qu'une tisane à base de graines de cette plante est très efficace dans le traitement des ballonnements abdominaux dus à l'aérophagie. Il combat également les processus fermentaires du gros intestin et diminue donc les gaz intestinaux. Il peut donc être utile pour réduire la composante douloureuse du syndrome du côlon irritable.

– Graines d'anis vert: l'effet le plus connu de l'anis est que digestif, déjà apprécié par les Romains qui l'ont utilisé à l'issue des banquets les plus exigeants. L'anis c'est aussi carminatif et antispasmodique, pour cela, il est utilisé pour les thés digestifs et anti-ballonnements.

– Lo gingembre: est utilisé comme anti-inflammatoire et digestif et c'est parmi les médicaments les plus efficaces antinauséeux et antivertigine. Avec le gingembre, il est possible de traiter des maladies telles que le mal des transports, le mal de mer, les nausées matinales. Son propriétés antiémétiques semblent résider dans les effets locaux sur les parois de l'estomac et des intestins, c'est pourquoi il est également utilisé comme protecteur de la muqueuse gastrique.

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Image | Hugrakka