Sel rose de l'Himalaya, comment l'utiliser

Qu'est-ce que le sel rose hymaléen

la sel rose de l'Himalaya il s'agit d'un sel marin fossile extrait des mines pakistanaises qui semblent s'être formé il y a environ 250 millions d'années, suite à l'évaporation de la mer.

la mines de sel rose ils ont été découverts en 350 av. par les habitants de la région mais l'extraction a commencé à partir du XVIe siècle.

Actuellement, le sel hymalaien vient exporté et commercialisé pratiquement partout dans le monde.
L 'extraction de sel de l'Himalaya se fait à la main en essayant de ne pas endommager le paysage environnant. Il n'en demeure pas moins que ce sel rose provient de roches millénaires et de régions très éloignées de nous et, s'il n'est pas acheté auprès du commerce équitable, vous pouvez avoir doute que l'environnement et les droits des travailleurs soient respectés pendant les processus d'extraction.

Ce particulier monte il a une couleur rose typique qui peut virer vers des nuances orangées, et est composé de chlorure de sodium tel que le sel de cuisine commun, auquel plusieurs autres minéraux présents dans les traces sont liés.

Le sel rose est utilisé en cuisine, pour la santé, pour la beauté et également pour la fabrication d'objets tels que lampes à sel, coussins ou bougeoirs en sel.

Comment utiliser le sel rose de l'Himalaya

Dans la cuisine, le sel rose de l'Himalaya il est utilisé comme sel de mer commun ou comme sel iodé pour parfumer les plats avant, pendant ou après la cuisson.
Étant du chlorure de sodium, il est important de ne pas en abuser à table, comme pour le sel blanc.

à prévenir l'hypertension et les maux qui y sont liés, les experts en nutrition recommandent en effet ne dépassez pas la dose quotidienne de 5 grammes par jour, égal à environ une cuillère à café de sel.

Quant auutiliser pour la beauté et la santé, le sel rose Hymalaian peut être utilisé par exemple pour faire bains anti-fatigue et anti-cellulite, au lieu du sel blanc ou des sels de la mer Morte.

Pour profiter de laaction drainante du sel rose il suffit d'ajouter un kilo de sel rose à l'eau du bain et de plonger la partie inférieure du corps dans l'eau pendant une vingtaine de minutes.

à lutter contre l'enflure des pieds et des chevilles – un phénomène qui se produit chez les personnes qui restent longtemps debout ou assises, surtout par temps chaud – vous pouvez ajouter une cuillerée de sel rose à l'eau tiède du bain de pieds, ce qui se fait en plongeant les pieds jusqu'aux chevilles pendant une quinzaine de minutes.

la sel rose peut également être utilisé préparer une solution hydrosaline, dissolvant un gramme de sel dans 100 millilitres d'eau. La solution hydrosaline est utilisée par exemple pour i lavages nasaux, ou pour les rinçages de la cavité buccale ou, encore une fois, pour désinfecter la peau après le rasage ou en cas de boutons et d'impuretés.

Le sel rose est également utilisé pour faire des coussins qui sont utilisés chauds mais aussi froids en cas de douleurs musculaires, articulaires et menstruelles.

Enfin, les fameux sont à base de sel rose hymalien lampes à sel qui diffusent une lumière agréable et qui purifieraient l'air domestique en émettant des ions négatifs et agissant ainsi comme ioniseurs naturels.