Sinusite: les 5 meilleurs remèdes

Tout d'abord une clarification: il s'agit sinusite ou rhume? Il peut être difficile de les distinguer, car ils ont plusieurs symptômes en commun: nez bouché, difficulté à respirer, maux de tête et parfois une faible fièvre.

la sinusite mais il se caractérise par la présence de signes sans équivoque: douleur au visage – en particulier le front, les orbites et la mâchoire – qui augmente avec la pression et le mouvement; sécrétions nasales jaune verdâtre; catarrhe; réduction ou absence d'odeur.

La sinusite est inflammation et infection subséquente des sinus paranasaux (cavités à l'intérieur des pommettes, du front, du nez et derrière l'os frontal), qui gonflent et peuvent s'infecter à la suite de la prolifération de virus ou de bactéries.

Le plus souvent sinusite "Allez seul" en quelques semaines, ou la nôtre le corps développe des défenses pour une guérison complète.

D'autres fois, elle dure quelques mois (c'est une sinusite chronique) et peut être nécessaire l'intervention du médecin. En tout cas, il y a remèdes naturels pour la sinusite ce qui peut atténuer les symptômes et accélérer la guérison. Nous en voyons 5, le meilleur.

Voici i 5 meilleurs remèdes contre la sinusite.

1. Bromélaïne pour la sinusite

En cas de sinusite, abondante du mucus s'accumule dans les sinus paranasaux causant même une douleur aiguë. La nature vient à la rescousse avec le bromélaïne (mélange d'enzymes protéolytiques), principalement contenu dans la tige d'ananas, aux propriétés protéolytiques prouvées. Autrement dit, il aide à dissoudre le mucus et à diminuer l'enflure.

prudence: il ne suffira pas d'augmenter la consommation d'ananas, car la plus grande partie de la bromélaïne est contenue dans la tige. Il est préférable de le prendre sous forme de supplément, sauf avis contraire de votre médecin.

Lire aussi Sinusite headache, les remèdes les plus efficaces >>

2. Humidificateur pour sinusite

L 'air sec, fréquent en présence de systèmes de chauffage communs, il irrite les muqueuses et rend le drainage du mucus difficile, accentuant les symptômes de la sinusite.

Mettez un peu bols à eau sur radiateurs ou enere sur un humidificateur en particulier pendant la nuit aidera garder les muqueuses hydratées et facilitera l'élimination du mucus.

3. Spray nasal naturel pour la sinusite

En cas de sinusite, il sera essentiel de maintenir les muqueuses nasales hydratées tout au long de la journée, à fréquence constante.

Ils iront bien flacons déjà emballés, avec une solution saline, ou de l'eau de mer ou un spray nasal avec propolis (qui fonctionnera également bien comme antibactérien). En l’absence de toute autre chose, on seringue sans embout métallique, rempli de eau et sel ira bien: vous préparerez 30 ml d’eau tiède pour dissoudre un un quart de cuillère à café de sel et un quart de cuillère à café de bicarbonate de soude.

Vous les injecterez doucement à parts égales pour chaque narine, même plusieurs fois par jour.

4. Graines de pamplemousse pour la sinusite

Nous savons que les infections bactériennes dans le mucus surviennent souvent dans la sinusite. la graines de pamplemousse contiennent des substances à pouvoir bactéricide. Sauf avis médical contraire, l'extrait sera utilisé en gouttes diluées dans un peu d'eau, plusieurs fois par jour.

5. Plaies de sinusite

L 'inhalation de vapeur c'est la plus ancienne des thérapies contre la douleur, la tension faciale, la congestion et l'infection des muqueuses nasales. Il doit être effectué plusieurs fois dans la journée, pendant au moins 10-15 minutes en continu, avec une serviette sur la tête pour garder la vapeur sur le visage sans la disperser.

La procédure est très simple: versez de l'eau bouillante dans un grand récipient – même un bol fera l'affaire – et inspirez profondément.

Ils peuvent être utiles herbes aromatiques à ajouter à l'eau bouillante (eucalyptus ou feuilles de pin, menthe ou romarin) ou une goutte de leurs huiles essentielles.

Lire aussi Huiles essentielles pour sinusite >>