Thérapie pour chiens: zoothérapie contre la dépression

Thérapie pour chiens: zoothérapie contre la dépression

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Les causes de la dépression

la causes de dépression ils peuvent être multiples: chimiques et organiques, ou psychologiques et émotionnels.

A déclencher, il peut être des raisons endogènesquelque chose dans le corps ou l'esprit qui se coince, qui se coince, qui perd l'équilibre, ou exogène, comme le mode de vie et les situations particulières et difficiles que la vie elle-même nous amène à traverser.

à traiter la dépression cela peut prendre un peu: un petit ajustement ou la réduction de la façon dont les situations difficiles sont traitées, ou il peut être nécessaire de recourir à des thérapies et à un soutien médical spécialisé.

En tout cas, la dépression en est un maladie désactiver, ce qui enlève le joie de vivre, aimer, rapporter, de prenez soin de vous, qui isole et aplatit la vie de ceux qui en souffrent, faisant de chaque jour une épreuve, quoi qu'il arrive.

Il est facile d'énumérer à une personne déprimée ce qui pourrait lui faire du bien, mais il est très difficile de motiver une personne souffrant de dépression à agir.

Pour cela, parfois, un animal de compagnie peut aider.

Thérapie pour chiens: zoothérapie contre la dépression

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Comment un chien peut aider à sortir de la dépression

Bien que déprimés, nous sommes toujours tous des dieux les êtres humains, avec des dieux besoins et instincts de base qui ne s'éteignent jamais, même lorsque l’espoir semble perdu.

Ces besoins concernent la sphère émotionnelle et physique: le contact physique, par exemple, est nécessaire au bien-être, car avec le contact physique au niveau chimique, le corps produit de l'ocytocine, l'hormone du bonheur.

Aussi le mouvement contribue à la bonne humeur, car elle augmente les niveaux de sérotonine, et si elle est combinée, l'exposition au soleil vous permet de remonter le moral.

relative, se sentir utile et se voir capable de prendre soin de soi et des autres, sont d'autres besoins fondamentaux qui existent vous faire sentir bien.

Un chien réussit, simplement par sa présence, stimuler les personnes à qui il est confié pour satisfaire ces besoins. Un chien peut en effet aider à surmonter la dépression grâce aux facteurs suivants:

  • un chien, si vous le traitez avec respect, vous rend au centuple l'affection que vous lui donnez. Le chien est là et toi écouter, brancher avec vos humeurs et est activé pour contrer les émotions négatives;

  • un chien a besoin de toi, et cela vous aide se sentir utile, indispensable, pour donner un sens aux gestes simples de l'alimentation, du nettoyage et de la promenade, ainsi que pour le caresser et le chouchouter. Et pour prendre soin du chien, vous êtes obligé de prends soin de toi aussi, prenez soin de ce que vous ressentez, des conditions de la maison et de votre état psychophysique;

  • la le contact avec un chien est rassurant et inconditionnel: il est là, même si vous êtes triste, même si vous passez de la tristesse à la joie en quelques minutes, même si vous vous sentez laid et désagréable. Votre chien vous verra toujours comme la meilleure personne du monde, car il vous aime, avec tous vos défauts, et avec toutes ces qualités que vous ne voyez plus, mais qui sont là;

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