Une arme naturelle contre le stress: les fleurs de Bach

Une arme naturelle contre le stress: les fleurs de Bach

Fleurs de Bach – du nom du médecin anglais Edward Bach (1886-1936), qui les a décrits – ce sont 38 remèdes vibrationnels qui constituent une aide valable pour rééquilibrer la sphère spirituelle, résolvant par conséquent toute perturbation d'origine psychosomatique. Le Dr E. Bach a compris que les fleurs sont des vecteurs d'informations sous forme d'énergie vibratoire, capables de restaurer l'harmonie de nos fréquences vibratoires modifiées.

Intuitivement, Edward Bach a utilisé la lumière du soleil comme catalyseur, pour faire passer l'énergie de la fleur dans un liquide que le patient devait prendre.

Cette idée a été confirmée par des découvertes récentes sur la mémoire de l'eau et de l'énergie biophotonique.

L'esprit et le corps interagissent à travers un réseau de signaux biochimiques et électromagnétiques, les biophotons (particules lumineuses porteuses d'informations) capables de gérer les informations entrant et sortant du corps.

La posologie standard de ces remèdes naturels est de 4 gouttes sublinguales 4 fois par jour pendant au moins un mois.

Plusieurs essences peuvent être utilisées simultanément pour obtenir un mélange personnel.

la Thérapie aux fleurs de Bach il peut être utile de lutter contre le stress.

Qu'est-ce que le stress?

Le stress est un terme très générique auquel chaque personne attribue différentes significations. Les rythmes de vie souvent insoutenables et la lutte perpétuelle contre le temps pour achever ses activités conduisent en effet à une surcharge progressive du système nerveux, qui peut se manifester par différents troubles mentaux et diverses affections physiques. Selon les experts, cependant, cette situation peut fondamentalement donner lieu à quatre types d'humeur spécifiques: l'agitation et l'anxiété; la peur; la colère; dépression et manque de réactivité. Chez certaines personnes, l'une de ces humeurs est répandue, mais elles se chevauchent et s'associent souvent.

La première étape combattre le stress est de reconnaître de quel type il s'agit. En effet, en fonction des émotions qu'elle déclenche, les traitements changent. Ce n'est qu'en identifiant les sentiments à l'origine de tout que les malaises physiques et psychologiques associés sont résolus et que le bien-être et l'équilibre de la personne peuvent être restaurés. En revanche, il est peu utile d'intervenir sur les symptômes physiques: ce faisant, à la limite, une amélioration temporaire de la situation peut être obtenue, mais certainement le malaise de base n'est pas résolu.

Les émotions associées au stress n'agissent pas seulement sur le plan psychologique. Dans de nombreux cas, la personne les somatise, ce qui entraîne des problèmes physiques. Par exemple, l'agitation peut interférer avec la respiration, provoquant la sensation d '«essoufflement» et le manque d'air, ou elle peut provoquer une augmentation de la pression artérielle et du rythme cardiaque, tandis que la peur peut provoquer une tension musculaire au niveau de épaules et cou.

Ceux qui éprouvent de la colère, en revanche, peuvent grincer des dents, jusqu'à avoir une sensibilité de la mâchoire et du cou et des maux de tête. Une autre affection typique est la tension des muscles de l'avant-bras, étirée inconsciemment avec le poing fermé, dont dérive l'épicondylite, ou l'inflammation des tendons du coude.

Fleurs de Bach pour le stress causé par l'apathie

1. Dans certains cas, le stress vide la personne de toute énergie et vitalité. Les personnes stressées et apathiques ont l'impression que tout devient incontrôlable et, par conséquent, elles deviennent tristes, déprimées, perdant le désir de faire et l'intérêt pour tous les aspects du monde extérieur.

Pour combattre l'apathie, vous pouvez recourir à:

GENTIAN (Gentiane d'automne, Gentiana amarella), qui est indiqué en cas de dépression temporaire due à un deuil ou à des problèmes sentimentaux;

CLÉMATITE (Vitalba, Clematis vitalba), qui combat le manque d'intérêt pour le présent, la tendance à la rêverie, les fugues dans les mondes fantastiques et irréels;

GORSE (Gorse, Ulex europaeus), ce qui est utile contre le désespoir total et le désespoir;

OLIVE (Olive Tree, Olea europaea), qui aide les personnes qui se sentent épuisées et épuisées par le stress et qui souffrent d'épuisement physique et mental.

Fleurs de Bach pour le stress causé par les tremblements

2. Si, dans certains cas, le stress provoque l'apathie et la dépression, dans d'autres, il a l'effet inverse: certaines personnes particulièrement stressées deviennent hyperactives, agitées et anxieuses. Ils ne peuvent pas vivre de façon détendue et tremblent face à un petit imprévu.

Pour calmer l'agitation, vous pouvez utiliser:

AVOINE SAUVAGE (Avoine sauvage, Bromus ramosus), en cas d'insatisfaction à l'égard de sa vie et d'incertitude sur la voie à suivre;

AGRIMONY (Agrimonia, Eupatoria), qui est l'anxiolytique par excellence: combat l'agitation intérieure et réduit l'agitation;

Châtaigne blanche (Marronnier blanc, Aesculus hippocastanum), le remède le plus approprié pour ceux qui souffrent de soucis constants.

Fleurs de Bach pour le stress causé par la colère

3. Ceux qui sont forcés de suivre des rythmes intenses peuvent réagir en diminuant leur tolérance et seuil de tolérance, devenant ainsi une proie facile à la colère et aux poussées nerveuses. La colère est presque toujours associée à l'anxiété, de sorte que le médecin peut combiner les remèdes susmentionnés pour l'agitation.

Pour freiner la colère, les fleurs indiquées sont:

VIGNE (Vis, Vitis vinifera), pour lutter contre la colère liée à l'ambition exagérée, au désir de domination et de pouvoir;

– HOLLY (Holly, Ilex aquifolium), pour ceux qui s'énervent et s'énervent rapidement, vivre des moments où ils voudraient tout détruire;

IMPATIENS (Touche non-I, Impatiens glandulifera), pour les gens impatients, qui se fâchent facilement et pour une bagatelle, qui sont toujours tendus et en colère;

HÊTRE (Hêtre, Fagus sylvatica), si la colère est associée à l'intolérance et à un sens critique excessif;

endive (Chicorée sauvage, Cichorium intybus), si, en revanche, elle dépend de la possessivité, de l'intrusion, de la tendance à manipuler les autres.

Fleurs de Bach pour le stress causé par la peur

4. Chez certaines personnes, le stress est associé à un sentiment de peur et de détresse. La personne, en effet, ne parvient plus à suivre les rythmes auxquels elle est soumise et finit par ressentir de la peur pour elle-même et pour les autres et une préoccupation pour tout ce qui lui arrive, même pour les événements les plus insignifiants.

Pour surmonter la peur, les fleurs simples les plus adaptées sont:

– ASPEN (tremble, Populus tremula), qui supprime les angoisses inexpliquées, les peurs vagues, la panique et les pressentiments négatifs infondés: c'est le remède aux peurs vagues et inconnues pour lesquelles il n'y a pas d'explication;

MIMULUS (Mimol jaune, Mimulus guttatus), qui combat la peur quotidienne des choses concrètes (accidents, malchance, solitude, pauvreté, douleur) qui vous paralysent ou vous font agir à la hâte;

ROCK ROSE (Rockrose, Helianthemum nummularium), ce qui est indiqué lorsque la peur se transforme en terreur, en panique. Il donne le courage de faire face à des événements exigeants;

Châtaigne rouge (Marronnier rouge, Aesculus carnea), ce qui est utile pour ceux qui sont inquiets pour les autres, qui projettent leurs craintes sur ceux qui les entourent, craignant pour leur santé;

CHERRY PLUM (Myrobalan / prunier d'Asie, Prunus cerasifera), ce qui garde la peur de perdre le contrôle de vos actions et de vous blesser ainsi que les autres à distance.

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